Как приготовить правильный овощной салат?

Не смешивать все подряд. Способ “положить все, что есть в холодильнике” часто приводит к появлению в салате плохо сочетаемых продуктов. Например, сыр усвоится только с приготовленными овощами (свеклой, спаржей и т.п.).

Хочется добавить остроты — используйте чеснок.

Зелени должно быть много, ведь именно она делает нас энергичными и бодрыми на весь день.

Если вы любите кислинку, то выберите не уксус, а сок лимона.

Экспериментируйте с приправами. Только читайте этикетки, чтобы в составе не было глутамата натрия или сахара.

Все новости

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *