Как справиться с потоком информации?

1

Новости по телевизору, новости в интернете, новости по радио и даже в маршрутках… Кажется, что ежедневный поток информации похож на водопад, который невозможно остановить. Но мы попробуем это сделать!

• Расставляем приоритеты. Выделяем наиболее важные новости и смотрим их ежедневно. А ту информацию, которая кажется второстепенной, стараемся получать только в свободное время;
• Выбираем источники. Пусть они будут только достоверными и проверенными, а остальные отправляем в спам;
• Чередуем активность и пассивность. Хотя бы 20 минут в день стоит отстраняться от всех новостей и думать о своем;
• Головная боль — признак перегрузки. Как только вы понимаете, что ничего не понимаете и не запоминаете из прочитанного и просмотренного, выключайте новости сразу.

Все новости

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *